Beim Langlauf produzierst du dauerhaft Wärme und Feuchtigkeit. Der Baselayer transportiert beides sofort von der Haut weg, damit dich der Fahrtwind auf der Loipe nicht auskühlt. Er sitzt eng, ohne einzuengen, und bleibt beim Doppelstockschub genau dort, wo er hingehört.

Der Midlayer hält die Wärme, die du im Laufen erzeugst, und lässt die Feuchtigkeit weiter nach außen. Entscheidend ist beim Langlauf der Schnitt: Er muss jede Armbewegung mitmachen, ohne sich zu verziehen oder Volumen aufzubauen.

Die Insulation brauchst du beim Langlauf vor allem vor und nach der Belastung: beim Einlaufen, in der Pause, nach dem Zieleinlauf. Sobald du in Fahrt kommst, kommt sie ab. Deshalb zählt ihr Packmaß genauso viel wie ihre Wärmeleistung.

Der Toplayer schützt dich beim Langlauf vor Fahrtwind und Kälte von vorne. Er bremst den Wind dort, wo er dich trifft, und bleibt dort atmungsaktiv, wo du Wärme abgeben musst. So überhitzt du auch bei Minusgraden nicht.

Beim Langlauf reicht am Bein eine Schicht, die eng anliegt und mitarbeitet. Sie schützt die Vorderseite gegen den Fahrtwind, gibt Feuchtigkeit nach außen ab und baut kein Volumen auf, das dich beim Abstoß bremst.